Masy Sports & Spirit uw sportschool in Veenendaal

Masy Sports & Spirit is een laagdrempelig sportcentrum waar je gemakkelijk naar binnen kunt stappen en waar je direct een hartelijke ontvangst krijgt. Masy Sports and Spirit heeft een groot aanbod aan sportactiviteiten voor jong en oud.

Masy Sports & Spirit heeft een SUPER team van instructeurs die je enthousiast naar jouw uiterste kunnen brengen. We bieden vijf onderdelen aan van Les Mills ( dit zijn wereldwijd bekende programma's):

BodyAttack
BodyBalance
BodyJam
BodyPump
BodyStep
RPM (spinning).

Dit zijn allemaal groepsactiviteiten waarbij je zowel je lenigheid, je conditie als je spierkracht opbouwt en iedere 3 maanden zijn er nieuwe tracks zodat je steeds weer nieuwe uitdagingen krijgt.

Masy Sports & Spirit is 7 dagen per week geopend. En er is kindercrèche op de dinsdag en vrijdagmorgen van 09.00 - 11.00 uur.

Masy Sports & Spirit is een steunpunt voor olympische sporters. Topsporters kunnen gebruik maken van de faciliteiten van Masy Sports and Spirit. Een bekende topsporter die bij Masy Sports & Spirit traint is Timothy Petersen Nederlands en Europees kampioen Karate.

De visie van Masy Sports & Spirit is : "Mens Sana In Corpore Sano" een gezonde geest in een gezond lichaam. Nieuwsgierig geworden???? Kom langs en ervaar het.

Nieuwsberichten

Kinderopvang

Op dinsdagochtend is er tussen en 9:00 en 11:00 uur kinderopvang aanwezig.

Peak Pilates vanaf januari 2008

In januari starten we met Peak Pilates.

Pilates is een trainingsconcept, ontwikkeld door de legendarische Joseph H. Pilates, welke er op gericht is het hele lichaam te stretchen, versterken en balanceren. Door middel van 'bewustwording' verbetert de lichaamshouding en kunnen blessures worden voorkomen/verholpen en behandeld. Doel van pilates is het creëren van een evenwichtig, sterk spiersysteem en een soepel lichaam waarin overbelaste spieren worden ontlast. Verwaarloosde spieren worden weer geactiveerd en versterkt.

Het concept bestaat uit een uitgebalanceerde serie oefeningen, die worden uitgevoerd op de mat of op de toestellen. Iedere oefening wordt gecontroleerd en met grote precisie uitgevoerd. Daarbij wordt gewerkt vanuit het lichaamscentrum: het powerhouse (de buik/onderrug, bil- en dijbeenspieren). Het juiste ademhalingspatroon ondersteunt de oefening. Om dit alles uit te voeren is het belangrijk dat ook de "mind" gecenterd en geconcentreerd is. Uiteindelijk wordt iedere beweging volgens deze principes uitgevoerd, waarbij de ene gracieus in de andere overvloeit en er een complete workout ontstaat.

Meer weten? Schrijf je dan aan de balie in voor een gratis proefles.

Werkzaamheden zuivelstraat

Vanaf maandag 12 november a.s. gaat de gemeente aan de slag met de riolering. De Zuivelstraat wordt dan afgesloten voor verkeer. Deze werkzaamheden gaan duren tot aan de Kerstdagen. Kom met z'n allen op de fiets.